Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
01 фев 23
madamelaine- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
1505 ккал
Жир: 44,65г | Белк: 55,30г | Углев: 228,26г.
Завтрак:
Bananas , RxBar Plant Protein Bar, Purely Inspired Plant Based Protein, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Red Delicious Apples.
Обед:
Sunkist Minneola Tangelo Orange, Annie's Naturals Organic Honey Mustard Vinaigrette , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento.
Ужин:
Marketside Black Bean & Corn Salsa, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Wegmans Southwest Black Bean Veggie Burger.
Перекус/Другое:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Lightly Salted, Moser Roth Dark Orange Almond.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю