talitabriamonte- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя talitabriamonte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1381 ккал

Жир: 30,21г | Белк: 103,67г | Углев: 178,78г. Завтрак: Nature's Heart Leite de Amêndoas sem Açúcar, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Banana Nanica, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco. Обед: Pitaya, Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Ужин: Pão Francês, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Перекус/Другое: Adaptogen Gold Whey Cookies N Cream, Itambé Leite em Pó Desnatado, Cacau em Pó, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

talitabriamonte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

talitabriamonte- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

talitabriamonte-Изменение Веса