an0997- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя an0997 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1410 ккал

Жир: 66,70г | Белк: 88,81г | Углев: 114,63г. Завтрак: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Магнит Банан, Orion Choco Pie Клубника, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Креветки (Вареные или на Пару). Обед: Макфа Спагетти Шпинатные, Троекурово Шницель. Ужин: Хайнц Соус Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Лента Авокадо Хаас. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an0997-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an0997- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

an0997-Изменение Веса