ruslan viana- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1810 ккал

Жир: 114,65г | Белк: 152,24г | Углев: 40,20г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Перекус/Другое: Cookie Low Carb. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса