mi1love- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя mi1love | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1412 ккал

Жир: 32,33г | Белк: 91,76г | Углев: 169,11г. Завтрак: Элика Вареники с Адыгейским Сыром. Обед: Сыр Российский, Щебекинская Макароны, Куриное Филе, Помидоры. Ужин: Ленивые Вареники ПП. Перекус/Другое: Drive Энергетик Apple Blast , Oreo Мороженое. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mi1love-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mi1love- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

mi1love-Изменение Веса