Aлëнka- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя Aлëнka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1261 ккал

Жир: 51,12г | Белк: 66,10г | Углев: 219,78г. Завтрак: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане, Kultlab Батончик Глазированный «Кокос», Коровкино Сыр Плавленный Городской, Мария Ра Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Магнит Яблоко Гренни Смит, Кухня на Районе Кофе с Молоком. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Зарядка - 11 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aлëнka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aлëнka- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

Aлëнka-Изменение Веса