Aaronloseweight- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1364 ккал

Жир: 51,05г | Белк: 86,47г | Углев: 143,80г. Завтрак: Whole Milk. Обед: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Ужин: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Poultry Gravy, Carrots, For You Radishes, Pineapple , Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Chicken Wing, Chicken Drumstick, Chicken Breast. подробнее ...

2776 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса