TonyFar- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

112 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1298 ккал

Жир: 23,57г | Белк: 82,05г | Углев: 165,93г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Kaviar 5g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. Ужин: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Перекус/Другое: Banan 150g, Pære 150g. подробнее ...

3160 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса