AuSeLina- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя AuSeLina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1020 ккал

Жир: 35,76г | Белк: 28,12г | Углев: 133,70г. Завтрак: Espresso. Обед: Kaffee. Ужин: Rosewein, Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht), Samyang Ramen Kimchi. подробнее ...

3057 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Вождение - 40 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Спать - 5 часа, Отдыхать - 3 часа и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AuSeLina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AuSeLina- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

AuSeLina-Изменение Веса