manvs- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1911 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 91,51г | Углев: 268,47г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Медовый Дом Мёд Башкирские Степи, Нектарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями. Обед: Ратибор Абрикосовое Варенье, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Тюкалинский Сыр Буковинский, Рагу. Ужин: Медовый Дом Мёд Башкирские Степи, Eco Хлебцы Кукурузные, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Яйцо Куриное, Картофельные Вафли. Перекус/Другое: Кукурузные Палочки (Омск). подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса