tanya.belkina40- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя tanya.belkina40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😔😔😪

71,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1322 ккал

Жир: 82,31г | Белк: 50,39г | Углев: 100,93г. Завтрак: Помидоры, Соседи Салат из Капусты с Морковью, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Евроопт Шпик Белорусский, Хлеб Черный, Картошка Вареная, Свинина Отварная, Перловый Суп. Перекус/Другое: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным. подробнее ...

233 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.belkina40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.belkina40- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

tanya.belkina40-Изменение Веса