Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
C Sof
Журнал
03 апр 20
C Sof- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя C Sof
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1699 ккал
Жир: 70,82г | Белк: 113,94г | Углев: 175,42г.
Завтрак:
Honeycrisp Apples, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Cooked Green String Beans (from Canned), Diestel Organic Ground Turkey 99% Lean.
Обед:
Kroger Classic Trail Mix, Dole Organic Bananas, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Cooked Green String Beans (from Canned), Diestel Organic Ground Turkey 99% Lean.
Ужин:
Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Kroger Classic Trail Mix, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Wolfgang Puck Organic Black Bean Soup.
Перекус/Другое:
Organic Valley Organic Salted Butter, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream, Strawberries , Harris Teeter Blueberries, Blackberries .
подробнее ...
2538 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
C Sof-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю