Елена nhjkm- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя Елена nhjkm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1634 ккал

Жир: 81,70г | Белк: 67,17г | Углев: 110,45г. Завтрак: Вареное Яйцо, Метро Багет Французский, Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Чай, Metro Chef Мюнхенские Сосиски. Обед: Салат Крабовый, Метро Багет Французский, Суп Грибной, Белый Город Сливки 33%, Ударница Мармелад, Чай. Ужин: Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец, Вино Красное Сухое, Макфа Спагетти Отварные. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена nhjkm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена nhjkm- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

Елена nhjkm-Изменение Веса