Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
01 фев 23
OLGA BULAEVS- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
1641 ккал
Жир: 37,52г | Белк: 167,61г | Углев: 160,37г.
Завтрак:
Село Зеленое Молоко Ультрапастеризованное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Молоко Ультрапастеризованное, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное.
Обед:
Филе Индейки, Морковь, Мистраль Чечевица Красная Колотая.
Ужин:
Село Зеленое Молоко Ультрапастеризованное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Булгур, Печень Куриная Тушеная в Греческом Йогурте с Морковью и Луком (Рецепт Ольги Б).
Перекус/Другое:
Круазетт Бородинские Хлебцы Хрустящие Тонкие, Виноград, Молком Греческий Йогурт Натуральный.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю