Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
01 фев 23
ifit_nata- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😐
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
938 ккал
Жир: 26,58г | Белк: 93,30г | Углев: 88,88г.
Завтрак:
Крутим-Лепим Сырники по-Домашнему, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%.
Обед:
Solvie Protein Biscuits Фисташка, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Овощи в омлете с индейкой.
Ужин:
Фаршированный перец.
Перекус/Другое:
MILX Соевое Молоко.
подробнее ...
2588 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю