Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ak7_62
Журнал
01 фев 23
ak7_62- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя ak7_62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
150,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
1366 ккал
Жир: 38,85г | Белк: 88,92г | Углев: 159,90г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Гуляш из Свинины, Увелка Ячневая Каша на Воде.
Обед:
Лента Яблоко, Бегемаг Салат Диетический с Куриным Филе.
Ужин:
Кофе с Молоком, Фрукт Сити Фруктовая Пастила Ямми, Увелка Ячневая Каша на Воде, Хек Запеченный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Авокадо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Пятерочка Авокадо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ak7_62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю