Karen_Karen_56- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

51,1 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1684 ккал

Жир: 70,34г | Белк: 95,00г | Углев: 161,69г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Обед: Sakata Plain Rice Crackers, Coles Hilo Milk, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas. Ужин: Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. подробнее ...

1261 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю