Cinthia.souza- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя Cinthia.souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

91,5 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1136 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 92,39г | Углев: 110,22г. Завтрак: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Danone Corpus Morango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca. Обед: Batatas Fritas, Bife a Parmegiana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas. Ужин: Bife a Parmegiana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Dux Nutrition Whey Fresh Chocolate com Avelã , Vigor Iogurte Desnatado Viv, Catupiry Pão de Queijo Recheado, Mamão Formosa, Banana Prata, Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinthia.souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinthia.souza- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

Cinthia.souza-Изменение Веса