@mala8- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя @mala8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

51 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1187 ккал

Жир: 37,33г | Белк: 62,84г | Углев: 153,55г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Jagung, Udang Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Goreng. Обед: Semangka, Sayur Lodeh, Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Ужин: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Pepaya, Buah Pir, Jambu Kristal, Buah Naga, Roma Sari Gandum. Перекус/Другое: Yakult Yakult, Keripik Singkong. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@mala8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@mala8- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

@mala8-Изменение Веса