elayne.oliver- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя elayne.oliver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

92,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1134 ккал

Жир: 28,58г | Белк: 71,14г | Углев: 152,50г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Tomates Cereja, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Обед: Gendai Poke Salmão Ao Molho Oriental (Shari). Ужин: Tauste Bife Acebolado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elayne.oliver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elayne.oliver- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

elayne.oliver-Изменение Веса