Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rosemeire Almeida
Журнал
30 янв 23
Rosemeire Almeida- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя Rosemeire Almeida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
669 ккал
Жир: 37,26г | Белк: 33,22г | Углев: 54,19г.
Завтрак:
Quatá Leite Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Bauducco Biscoito Cream Cracker.
Обед:
Cenouras, Hortifruti Pepino, Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Tomates, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Molho Vinagrete, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Cebola Crua, Sadia Salsicha.
подробнее ...
731 ккал
Упражнение:
Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rosemeire Almeida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю