Rosemeire Almeida- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя Rosemeire Almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

104,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 46,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1081 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 37,40г | Углев: 114,76г. Завтрак: Dolce Gusto Mocha, Qualy Margarina Cremosa, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Ужин: Queijo Cheddar ou Americano (Gordura Reduzida, Pasteurizado), Sadia Salsicha. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Coco. подробнее ...

440 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 5 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosemeire Almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosemeire Almeida- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rosemeire Almeida-Изменение Веса