Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fofoninha
Журнал
31 янв 23
Fofoninha- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Fofoninha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
semana de 🎂 aniversário.
Mantive o peso.
88 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
786 ккал
Жир: 25,07г | Белк: 58,12г | Углев: 86,95г.
Завтрак:
Porquinho, Abóbora, C2 Alimentos Adoçante Eritritol, Café.
Обед:
Abóbora, Porquinho, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Caldo de Mocotó.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Relva Verde Uva Passa Preta, Pêssegos, Relva Verde Psyllium, Itambé Iogurte Natural Integral (100g).
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fofoninha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю