Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Колчеманова
Журнал
01 фев 23
Алена Колчеманова- Журнал, 01 фев 23
Параметры Пользователя Алена Колчеманова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2023:
1229 ккал
Жир: 46,06г | Белк: 86,71г | Углев: 123,78г.
Завтрак:
Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Русское Море Кета Горячего Копчения, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо.
Обед:
Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка.
Ужин:
Киприно Сыр Лёгкий 15%, Олейна Масло Растительное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Мандарины, Молоко, Сывороточный Протеин.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алена Колчеманова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю