hjulie7311- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя hjulie7311 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1295 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 57,00г | Углев: 131,00г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub), Folgers Classic Decaf Coffee, Calavo Avocado, Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, Countryside Creamery Homestyle Spread, L'oven Fresh Honey Wheat Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Goldhen Free Range Large Grade A Brown Eggs. Обед: Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Ужин: Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Перекус/Другое: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hjulie7311-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hjulie7311- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

hjulie7311-Изменение Веса