Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristinalelakova
Журнал
31 янв 23
Kristinalelakova- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Kristinalelakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1039 ккал
Жир: 34,29г | Белк: 98,51г | Углев: 79,26г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Клементины, Киви, Голден Яблоко , Foodart Семена Чиа Темные, Иван Поддубный Творог 5%.
Обед:
Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Спаржа по-Корейски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурцы Кислого Рассола, Гречневый Суп.
подробнее ...
218 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kristinalelakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю