Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta300k
Журнал
31 янв 23
ta300k- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя ta300k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
899 ккал
Жир: 43,18г | Белк: 61,60г | Углев: 62,83г.
Завтрак:
Bananas , Coffee.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Finest Sugardrop Tomatoes, Hard-Boiled Egg , Tesco Sweet Crisp Salad .
Ужин:
Stewed Light or Dark Turkey Meat (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Cofresh Rice Sticks.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta300k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю