MobileGoo- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 39,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1388 ккал

Жир: 29,16г | Белк: 60,09г | Углев: 242,00г. Завтрак: Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Deli World Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Bananas, Dairyland Skim Milk. Обед: Poultry Gravy, Chicken Light Meat (Roasting), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Bread Stuffing, White Rice, Butternut Winter Squash. Ужин: Clementines, Bananas. Перекус/Другое: Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса