Prysampaio- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя Prysampaio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

93,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1611 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 68,95г | Углев: 80,52г. Обед: Almôndegas de Carne de Vaca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Jiló, Rúcula. Ужин: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Espetinho de Carne, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frescoco Chips de Coco Assado. Перекус/Другое: Brahma Cerveja, Michelob Cerveja. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Prysampaio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Prysampaio- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

Prysampaio-Изменение Веса