Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
26 янв 23
lagunatemr- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1851 ккал
Жир: 60,96г | Белк: 168,41г | Углев: 147,94г.
Завтрак:
Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Перекресток Яблоко Гала, Националь Сильный Иммунитет Хлопья 2 Злака, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо (Целое).
Обед:
Fish House Окунь Морской, Картофель, Картофель.
Ужин:
Куриное Филе на Гриле, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Dopdrops Арахисовая Паста с Какао, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер.
подробнее ...
410 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю