lagunatemr- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1924 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 163,13г | Углев: 198,78г. Завтрак: Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Перекресток Яблоко Гала, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой, Куриное Филе на Гриле, Market Collection Penne. Ужин: Грейпфрут, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Вареные, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой. подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса