Anastasija1387- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя Anastasija1387 | < Предыдущая Запись |Следующий >

отвесили после разгрузки

99,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1681 ккал

Жир: 71,71г | Белк: 106,54г | Углев: 142,68г. Завтрак: Эконива Сыр Щучанский, Сахар, Сахар, Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: ВкусВилл Ремесленный Шоколад 75%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Сиртаки Брынза 35%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Сырники 3, Сахар, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу, Эконива Сыр Щучанский, ВкусВилл Ремесленный Шоколад 75%, Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasija1387-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasija1387- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

Anastasija1387-Изменение Веса