Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
talitabriamonte
Журнал
31 янв 23
talitabriamonte- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя talitabriamonte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1068 ккал
Жир: 36,93г | Белк: 108,61г | Углев: 69,77г.
Завтрак:
Clara de Ovo, Silk Leite de Castanha de Caju sem Açucar, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Panco Pão Egg Sponge.
Обед:
Antepasto de Berinjela, Macarrão Fresco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Adaptogen Gold Whey Cookies N Cream, Itambé Leite em Pó Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
talitabriamonte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю