BeNice2day- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1693 ккал

Жир: 58,54г | Белк: 138,88г | Углев: 151,98г. Завтрак: Nuttelex Olive, Coles Thin Rice Cakes, Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, Musashi High Protein Chocolate, So Good Unsweetened Almond Milk, The Chia Co Chia Seed, Uncle Tobys Oats. Обед: Kale, Cucumber (with Peel), Woolworths Carrot Sticks, Chicken Breast, Cherry Tomatoes. Ужин: Bolognese, Fettuccine. Перекус/Другое: Uncle Tobys Oats, Danone Yopro Perform Mango Passionfruit Yoghurt , Smith's Oven Baked Sea Salt, Strawberries , White Grapes, Woolworths Original Popcorn, Sanitarium Up & Go Protein Energize, Tomatoes, John West Tuna Chunks in Olive Oil, Coles Thin Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса