Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвгенияЯрк
Журнал
31 янв 23
ЕвгенияЯрк- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя ЕвгенияЯрк
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
78 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1327 ккал
Жир: 73,25г | Белк: 36,29г | Углев: 132,99г.
Завтрак:
Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Кофе.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Lucky Days Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Чай, Морковь, Слобода Майонез Оливковый 67%.
Ужин:
Кофе, Пятерочка Киви, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Каждый День Цветочный Мед, Мандарины, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕвгенияЯрк-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю