Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
31 янв 23
MDW80- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1424 ккал
Жир: 43,69г | Белк: 80,06г | Углев: 174,69г.
Завтрак:
Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Koffie.
Обед:
Lidl Tijgerbruinbrood, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Kipfilet Naturel, Bruine Boterham, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek.
Ужин:
Vita D'or Fritessaus Halfvol, Lindahls Kvarg Stracciatella, Chef Select & You Groenteschnitzel, Bieten venkel roerbak.
Перекус/Другое:
Mandarijn, Perencake, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht.
подробнее ...
1927 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю