Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
motobrothers.life
Журнал
31 янв 23
motobrothers.life- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя motobrothers.life
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
3003 ккал
Жир: 147,13г | Белк: 100,24г | Углев: 319,37г.
Завтрак:
ВкусВилл Банан, Geneticlab Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Вьетконг Манго Сушеное, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Сало, Пятерочка Лук Репчатый, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Куриное Филе, Лента Макароны Спираль.
Ужин:
Приготовленный Яичный Желток.
Перекус/Другое:
Geneticlab Omega 3 PRO.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
motobrothers.life-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю