Luna323- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя Luna323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1330 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 82,88г | Углев: 101,13г. Завтрак: Wasa Original, Eroski Jamón Cocido Extra, Aguacate. Обед: Aldi Patatas Fritas Extra-Gruesas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Solomillo de Cerdo, Verdifresh 3 Vegetales para Vapor. Ужин: Heinz Mayonesa, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Aceite de Oliva, Patata, Hacendado Sepia Congelada. Перекус/Другое: Wasa Original, Hochland Cremette Tomate, Almendras, Manzana. подробнее ...

1284 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luna323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luna323- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

Luna323-Изменение Веса