cassatka- Журнал, 31 янв 23

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

238 ккал

Жир: 17,10г | Белк: 18,47г | Углев: 0,97г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Бекон. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Приседания - 1 минута. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cassatka-Изменение Веса