BirgitGru- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя BirgitGru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

98,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1158 ккал

Жир: 41,56г | Белк: 61,32г | Углев: 131,19г. Завтрак: Lidl Croissant mit Frischkäse & Putenbrust . Обед: Tomatensoße, Daily Kitchen Hähnchenbrustfiletstücke Classic, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Перекус/Другое: Müller Müllermilch Haselnuss. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BirgitGru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BirgitGru- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

BirgitGru-Изменение Веса