nb girl- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя nb girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

102,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1034 ккал

Жир: 67,11г | Белк: 43,78г | Углев: 69,30г. Завтрак: Quaker Oats, Tesco Double Cream. Ужин: Tesco Passata, Cooked Lentils, Onions, Carrots, Morrisons Swede, Sweet Potato, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat). Перекус/Другое: Green Olives, PVL Essentials MCT Oil, PVL Essentials MCT Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Whipping Cream. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nb girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nb girl- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

nb girl-Изменение Веса