Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pavel Iosifov
Журнал
31 янв 23
Pavel Iosifov- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Pavel Iosifov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
2014 ккал
Жир: 99,59г | Белк: 116,45г | Углев: 156,87г.
Завтрак:
Пятерочка Хлебушки Заварные, Окское Яйцо С1, Станция Молочная Молоко 3,4-6%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Махеевъ Джем Черничный.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бургер из Говядины, Салат Цезарь.
Ужин:
Effort Батончик Неглазированный Дыня Клубника, Фундук Фундук.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки.
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pavel Iosifov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю