Katiaromao- Журнал, 16 дек 14

Параметры Пользователя Katiaromao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2014

68,5 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2014:

941 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 35,33г | Углев: 93,17г. Завтрак: Café com Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Salad Creations Crepe 4 Queijos. Обед: Creme Chantilly, Café Expresso, Suco de Melancia. Ужин: Café com Leite Integral, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Отдыхать - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 16 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katiaromao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katiaromao- Журнал, 16 дек 14

Оставить свой Комментарий

Katiaromao-Изменение Веса