Marina_W_- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1081 ккал

Жир: 26,50г | Белк: 96,97г | Углев: 107,64г. Завтрак: Aldi Cooked Ham, Apples . Обед: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Tomato Passata, Soy Sauce, Beef Steak, Tesco Protein Noodles. Ужин: Slimming World Smoky Barbecue Chicken, White Potatoes (Flesh and Skin) . Перекус/Другое: Alpen Light Salted Caramel. подробнее ...

158 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса