Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wpnaps
Журнал
31 янв 23
wpnaps- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя wpnaps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
930 ккал
Жир: 36,28г | Белк: 62,52г | Углев: 88,97г.
Завтрак:
Асеньевская Ферма Кефир 1%, Bombbar Protein Cookie.
Обед:
Sen Soy Чипсы Нори, орео с жемчугом.
Ужин:
Ne Moloko Соевое с Бананом, салат, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие .
Перекус/Другое:
Ne Moloko Соевое с Бананом, Halls Леденцы, Маркет Перекресток Сыр Спагетти Копченый.
подробнее ...
1600 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wpnaps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю