Aaronloseweight- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Post 5 mile run weight

88,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1658 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 90,64г | Углев: 191,90г. Завтрак: Whole Milk. Обед: English Muffin, Egg. Ужин: Chicken Tikka Masala, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Stonefire Garlic Tandoori Naan. Перекус/Другое: Apples . подробнее ...

2879 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса