ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1251 ккал

Жир: 56,40г | Белк: 49,58г | Углев: 133,49г. Завтрак: Гренки с Яйцом и Молоком, Акульчев Лафарики, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Окей Груша Конференс, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Кулинариум Капуста Тушеная. Ужин: Хлебзавод 28 Рулетики Слоеные с Маком, Болгарский Перец, Индилайт Ветчина из Индейки, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Ржаной Хлеб, Праздник Сластены Печенье Малышок, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Магнит Сыр Сметанковый, Окей Груша Конференс, Мандарины. подробнее ...

1433 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю