tanya.belkina40- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя tanya.belkina40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😇😇😇

70,6 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1845 ккал

Жир: 123,88г | Белк: 80,71г | Углев: 106,34г. Завтрак: Грецкие Орехи, ОК Миндаль Очищенный, Глубокое Сгущёнка, Красные Помидоры, Буженина, Жареное Яйцо без Жира, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Обед: Соседи Солонина из Грудинки, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Свинина Отварная, Картошка Вареная, Перловый Суп. Ужин: Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Гречневая Каша. подробнее ...

233 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.belkina40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.belkina40- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

tanya.belkina40-Изменение Веса