Iriska1948- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя Iriska1948 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1305 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 79,42г | Углев: 120,70г. Завтрак: Schogetten Белый Шоколад с Грильяжем и Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Куриное Филе, Mission Deli Тортилья. Обед: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Вараксино Яйцо, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. Ужин: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой. Перекус/Другое: Schogetten Белый Шоколад с Грильяжем и Фундуком. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iriska1948-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iriska1948- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

Iriska1948-Изменение Веса