Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrey Garipov
Журнал
31 янв 23
Andrey Garipov- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Andrey Garipov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вау
92 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1971 ккал
Жир: 70,61г | Белк: 104,53г | Углев: 232,36г.
Завтрак:
Шарлиз Торт Вафельный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Фетакса в Рассоле, Сладкий Красный Перец, Сыр Чеддер, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо.
Обед:
Мясной Король Равиоли с Курицей и Сыром, Mealjoy Суп Турецкий из Чечевицы с Куриной Грудкой и Папайей, Сицилия Тартар из Лосося .
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Курица в Сливках, Гречневая Каша.
Перекус/Другое:
Лента Попкорн Соленый, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrey Garipov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю